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觉醒的奇特前世催眠回溯旅程
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催眠前世回溯音频-迅速进入催眠状态的方法---前世今生-神奇的前世回溯疗法

(2020-06-04 20:11:38)
标签:

暗示

催眠

潜意识

心灵

咨询

“印度人认为轮回的观念为实体的存在做了强而有力的解释;因而克服了长期困惑欧洲思想家的种种难题。”  


伊莉莎白的第一次催眠前世回溯经验是在接下来的那个礼拜发生的。为了回避清醒意志经常会造成的阻扰与障碍,所以我运用一种迅速引导方法,很快地将她导入深沉的催眠状态之中。  


催眠前世回溯是一种注意力集中的状态,但是自我(Ego)、意志会以分心扰乱种种思想等来干预这种注意力的集中。运用迅速催眠前世回溯引导技术,我可以在短短一分钟之内就将她导入深沉的催眠前世回溯状态中。  


在她上一周来诊疗的时候,我曾经提供给她一卷放松心情的录音带让她在家自我练习。我录制这种录音带来帮助我所诊治的患者,练习自我催眠的技术。我发现患者们自己在家愈勤加练习的人,来到诊疗室时往往就愈能进入更深沉的催眠状态中。这种催眠前世回溯录音带除了可以帮助患者放松自己外,也可以帮助一直睡不着的人及早入睡。  


伊莉莎白在自己家里也曾试听催眠前世回溯录音带,可是就是无法放松自己。她老是放不开爱疑神疑鬼的毛病。万一有任何差错不知如何是好?她担心自己是一个人单独居住,若有个闪失则求助无门。  


她的意志划地自限“护卫”着她。杂念纷至沓来,心烦意乱哪有心情听录音带。不是紧张兮兮就是胡思乱想,她当然没有办法集中精神。  


既然听她描述自己在家里听录音带的情形是这个样子,于是,我决定使用一种比往常更迅速的催眠前世回溯催眠方法,来回避她心灵及恐怖所造成的障碍。  


要引导患者进入这种深沉催眠状态中,通常最普遍使用的技术称为“递增式的放松”(Progressive Relaxation)。一开始先让患者呼吸放缓,要他们倾听治疗师的引导声音,循序渐进柔和地将肌肉放松进入一种更深沉的放松状态。接着患者必须听从指示冥想式图拟美好和放松的景象。然后治疗师再使用“倒数法”(Counting Backwards)等技术帮助患者进入更深沉的状态。  


到这时候,催眠前世回溯患者已经进入一道亮光中达到中度催眠状态,此时治疗师亦可斟酌情形,决定是否让患者进入更深沉的催眠状态。整个程序大约费时十五分钟。  


不过,在这十五分钟之内,患者的心智也可能借由思考、分析、争辩等来扰乱催眠的程序,而不肯听从治疗师引导她放松自己的指示。  


会计师及其他曾经受过严密训练以逻辑、比例、高度理性类型来思考的人们经常会让心灵中的杂音来干扰程序的进行。虽然我认为无论使用何种方法都可以使伊莉莎白进入更深沉的催眠状态,不过,为了万全起见,我还是决定使用更迅速的方法。  


我要伊莉莎白坐在椅子前端,双眼凝视我的眼睛,右手用力往下压,将其手掌和我的手掌顶在一起。我就站在她的正前方。  


当她运力到我的手上时,椅子上的身体也稍稍往前倾,我开始和她说话。她的双眼仍然凝视着我。  


突然间没有任何警示,我将自己压在她手掌之下的手往回一抽。她的身体,失去支撑,猛然倾向前方。就在那一刹那,我大声喊出,“睡着!”  


立即地,伊莉莎白的身体往后一躺,深陷椅中。她已经进入深沉催眠状态。当她的意识心灵仍然被突然失去平衡这个念头盘据的时刻,我要她睡着的命令没有受到任何干扰长驱直入她的潜意识。她马上进入一种有知觉的“睡眠”状态,跟受到催眠的情形几乎完全一样。  


“你可以记起你曾经有过的一切事物与经验。”我跟她说。我们就要开始往前回溯的旅程。 

 

催眠前世回溯音频-迅速进入催眠状态的方法---前世今生-神奇的前世回溯疗法

我想了解在她的感官知觉当中哪一种知觉在记忆里最为深刻,最耿耿于怀!因此,我要她回忆自己上次最愉快的用餐,我指示她要使用一切的感官知觉来回忆这一次的用餐。她记起最近一次晚餐中当时闻到的味道、尝到的滋味、看到的模样和进餐时感觉的一切情形,所以我晓得她有可以栩栩如生地回忆的能力。在她的个案中,看起来视觉可能就是关键之所在。  


然后我把她带回她童年时期,想要从她小时候住在明尼苏达州的那个宁静阶段里寻找一些记忆。她以一个小女孩天真无邪的笑容微笑着。  


“我在厨房里面,和我母亲在一起。她看起来很年轻。我也很年轻,还是个小孩子。大概只有五岁而已。我们正在烹调,做馅饼……饼干。满好玩。我母亲很开心。我什么都看得到,她穿着围裙,头发往上拢。我可以闻到丝丝的发香。令人心旷神怡。” 

 

可以运用催眠回溯前世引导音频,在家就可以自主的回溯某段感情和人和事物的前世经历:

催眠前世回溯音频-迅速进入催眠状态的方法---前世今生-神奇的前世回溯疗法

“走进另外一个房间,然后告诉我你看到了什么?”我指示她。  


她走进客厅。她描述里面有又大又黑的木材家具,地板十分破旧。接着又看到了一张母亲的照片,摆在靠近一张大安乐椅旁边的黑色木桌上。  


“我看到我母亲在照片里头,”伊莉莎白接着又说,“她长得很好看……好年轻。脖子上戴着一串珍珠项链。她非常喜欢这些珍珠。只有特殊场合才拿出来穿戴。身上的洋装非常漂亮……乌溜溜的头发……眼睛光彩明亮炯炯有神。”  


“很不错,”我说,“你能记得自己的母亲,又能将她看得那么清楚,我很高兴。”  


能够逼真地记起最近一次用餐的情形,或童年的一些景象可以帮助患者建立唤起记忆的信心。这些记忆让她了解催眠已经发生功用而且也不可怕,这种过程有时候甚至相当愉快。患者在催眠状态中唤起记忆时看到的情形,比平常意识清醒时所能记忆的状况相比,景象往往更为生动,情节是巨细靡遗。  


催眠前世回溯音频-迅速进入催眠状态的方法---前世今生-神奇的前世回溯疗法

在从恍惚失神的睡眠状态中清醒过来的时候,患者在催眠状态时所记起的景象,往往都还历历在目。至于患者在进入过分深沉催眠状态下,以致事后将自己所经历的一切完全遗忘的情形则极为罕见。虽然我经常在患者进行前世回溯时将当时说话的内容录音下来,以确保其正确性或必要时之参考,这些录音带我比患者更为重视。他们活泼生动的记忆,极其动人。


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